Réflexologie et ménopause
Comment mieux vivre la période de la ménopause avec la réflexologie plantaire ?
Comment mon accompagnement peut vous aider à mieux vivre votre ménopause ?
Si certaines traversent cette étape de (pré)ménopause sereinement, d’autres la vivent plutôt une comme une période de grande bascule, une zone de turbulences qui entraîne un véritable bouleversement physiologique, émotionnel & psychique.
Composer avec ces changements parfois multiples, trouver de nouveaux repères, apprivoiser cette nouvelle étape de vie, se sentir bien dans sa tête, dans son corps… tout ceci n’est pas toujours une évidence. Qu’on le veuille ou non, cette étape est inéleluctable pour nous toutes… alors autant faire en sortes que cela se passe le plus sereinement possible.
À chacune la possibilité de trouver ce qui lui fera du bien et lui permettra d’accepter de vivre cette période de chamboulements.
La réflexologie plantaire est une pratique merveilleuse qui vous aidera à mieux vivre votre ménopause en vous permettant de :
Passer à l’action & ne plus subir les effets du stress sur votre organisme
Vous (re)connecter à votre ressenti & à votre corps
Reprendre le goût de prendre soin de vous
Mieux accueillir cette turbulence hormonale et mieux vivre vos symptômes.
Que peut vous apporter la réflexologie au quotidien ?
Soulagement des bouffées de chaleur
En régulant au mieux le système hormonal et en ré-équilibrant le système nerveux, apaisant ainsi l’anxiété générée par la situation.
Un organisme mieux draîné
En activant la circulation lymphatique, en régulant le transit pour une meilleure élimination des toxines.
Un état émotionnel plus apaisé
Un rééquilibrage des émotions entraînera une baisse de l’irritabilité et des sautes d’humeur.
Davantage de sérénité
Avec un relâchement global des tensions, un apaisement du brouillard mental, soulagement des maux de tête…
Une meilleure vitalité
Grâce à un sommeil plus réparateur, une bonne circulation sanguine, un apaisement des douleurs articulaires…
NB : Les séances de réflexologie sont contre-indiquées en cas de thrombophlébite, fracture ou entorse du pied ou encore problème cardiaque récent.
La réflexologie ne se substitue pas à un traitement médical. Elle ne pose aucun diagnostic et n’intervient dans aucune décision médicale.
LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
S’INTÈGRE FACILEMENT DANS VOTRE HYGIÈNE DE VIE
Expérimentez mon accompagnement « mieux vivre ma ménopause »
- Un accompagnement de 5 séances adaptées à votre profil et à programmer en fonction de l’évolution de vos symptômes. Parce que c’est en général le nombre de séances nécessaires pour aider l’organisme à s’adapter à des changements profonds et commencer à observer des effets plus pérennes.
- Des astuces en hygiène de vie et adaptées à vos symptômes.
Et testez une gestuelle adaptée en réflexologie palmaire
Lors de ces séances, je vous montrerai également des gestes pratiques de réflexologie palmaire ou plantaire, à reproduire chez vous en toute autonomie.
L’idée est de vous permettre d’agir si besoin, en complément, sur certaines de vos problématiques (stress / anxiété, mauvais, sommeil, bouffées de chaleur…).
Suivi « Mieux vivre ma ménopause » : 5 séances 1 h > 295 €
